Sopha Selbsthilfe

Film-Empfehlungen

Die Wutprobe, USA 2003, mit Adam Sandler und Jack Nicholson

Dave ist ein friedliebender, eher zurückhaltender und schüchterner Mensch. Völlig zu unrecht wird er jedoch in eine Auseinandersetzung verwickelt. Dafür bekommt er ein Antiaggressivitätstraining auf's Auge gedrückt. So soll er lernen, seinen Ärger und seine Wut akzeptieren zu lernen, um diese besser unter Kontrolle zu halten. Jack Nicholson als ziemlich durchgeknallter Psychiater stellt das Leben von Dave völlig auf den Kopf. Eine ziemlich lustige Auseinandersetzung beginnt.

Jane Elliot, "Blue eyed"

Dieser Dokumentarfilm zeigt die außergewöhnliche Methode, wie Jan Elliot Menschen beibringt, was es heißt, unterdrückt zu werden, weniger wert zu sein, als andere. Für einen Tag bekommen die Blauäugigen eine Halskrause und werden damit als "Underdogs" gekennzeichnet, die alle dann auch so behandeln. Sie machen die leibhaftige Erfahrung, wie man sich fühlt, wenn man in ein System eingebunden ist, welches diese Unfairness zulässt. Unglaublich hart, aber auch unglaublich lehrreich. Diese Erfahrung war für viele eines der bedeutensten Ereignisse in ihrem Leben, was sie stark verändert hat. Mehr dazu...

Good Will Hunting

Will Hunting ist ein problembeladener Kerl ohne Selbstbewusstsein. So kommt es, dass er lieber an der Uni putzt, anstatt seine Potenzial auszuschöpfen. Und das hat er. In der Uni, in der er putzt, löst er manchmal heimlich die schwierigsten Mathe-Aufgaben und verblüfft damit die Professoren. Wegen einer Prügelei wird er dazu verdonnert, eine Therapie zu machen. Sein Therapeut wird von dem genialen Robin Williams gespielt. Und diese therapeutische Auseinandersetzung hat es wirklich in sich, ist mitunter frech und konfliktreich und im nächsten Moment wieder herzzereißend. In dieser Therapie lernt Will, sein Leben in die Hand zu nehmen, Selbstbewusstsein aufzubauen und seinen Weg zu gehen.

Fickende Fische

Ein Film über die erste Liebe, die brennende Frage, ob Fische eigentlich Sex haben und über eine Krankheit, deren unausweichliches Ende dem Jetzt keine Zukunft zu lassen scheint. Jan ist schüchtern und ein Einzelgänger. Da kommt die freche Nina in sein Leben und stellt alles auf den Kopf. Zusammen brechen sie aus ihrem Alltag aus und genießen das Leben. Mehr hier...

Elling

Elling ist ein Muttersöhnchen. Nach dem Tod der Mutter wird er verwahrlost in seiner Wohnung aufgefunden und in die Psychiatrie eingewiesen. Nach der Entlassung lernt er mit seinem Weggefährten Stück für Stück, den Alltag zu meistern und auf eigenen Beinen zu stehen. Elling ist eine humorvolle Geschichte von einem jungen Menschen, der auszieht, das Fürchten zu verlernen. Mehr dazu...

The War Zone, UK 1999

The War Zone thematisiert Missbrauch in der Familie. Ein erschütternder Film, der zeigt, wie es überhaupt dazu kommen kann, dass jahrelanger Missbrauch in der eigenen Familie aufrecht erhalten wird. Der Film konfrontiert gnadenlos mit dem Leid und der ausweglosen Situation.